Меню

Салата с киноа и риба тон

5 декември 2018 | 06:55 | Михаела Лазарова
5 от 2 гласа
Добави в любими
2 чаши сварена киноа
1 малка консерва нахут, изплакнат и отцеден
1 краставица
10 чери доматки
3 консерви риба тон 
1 малка глава червен лук
За дресинга:
3 супени лъжици зехтин 
2 чаени лъжички оцет
1 с.л. пресен лимонов сок 
1 с.л. дижонска горчица 
сол, черен пипер на вкус
30 мин

  • Порции: 2-3

Продукти
Приготвяне

Сварете киноата според инструкциите на опаковката, след което я прецедете и сложете в подходяща купа. Нарежете зеленчуците и заедно с останалите съставки ги прибавете към киноата. Накрая овкусете с дресинга и сервирайте.

Снимка: iStock

Вижте още:

Как бихте оценили рецептата?
Коментирай