Смелете всички продукти в блендер или ги изстискайте в сокоизстисквачка, ако разполагате с такава. И двата варианта са възможни. Ако изберете първия, сварете корена от джинджифил, охладете течността от отварата и я добавете в сока. Изпийте веднага.

Снимка: iStock

Вижте още: