IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Да си поговорим
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Готварство
Меню
Закуски
+
Тестени
Сандвичи
Салати
+
С месо
С риба
С паста
Със зеленчуци
Основни
+
Птиче
Свинско
Говеждо
Дивеч
Агнешко
Яхнии
Паста
Пица
Десерти
+
Торти
Кексове
Палачинки
Чийзкейкове
Плодови
Шоколадови
Мъфини
Глазури и кремове
Супи
+
С месо
Със зеленчуци
Крем супи
Бистри супи
Библиотека
+
Сосове
Как да?
Най-доброто от
Топ готвачи
5 вкусни кухни от цял свят
Предястия
+
Топли
Студени
Напитки
+
С алкохол
Без алкохол
Коктейли
С кафе
Шейкове
Смутита
Вегетариански
+
Веган
С яйца
С риба
С млечни продукти
Печива
+
Питки
Хляб
Баници
Козунаци
Бутер тесто
Кифли
Кроасани
Соленки
Риба
+
Рибни
Морски дарове
Зимнина
+
Туршии
Сладка и конфитюри
Компоти
Лютеници
Празнични рецепти
+
Коледа
Нова година
Великден
Гергьовден
Никулден
Бъдни вечер
Сезонни рецепти
+
Летни
Зимни
Пролетни
Есенни
Мултикукър и пекарна
+
Мултикукър
Хлебопекарна
Ръкохватки
+
Рецепти
Видеа
Звездни рецепти
+
БГ Звезди
В Холивуд
Вкуси света
+
Рецепти от света
Протеинов сандвич, подходящ за диета
13 февруари 2024 | 13:56 |
Михаела Лазарова
4 от 19 гласа
лесно
Добави в любими
15 мин.
Порции: 1
Продукти
2 твърдо сварени яйца
2 филийки хляб, по възможност с квас
60 г сирене котидж
няколко наситнени стръка див лук
¼ добре узряло авокадо
сол, черен пипер, лют червен пипер, по желание и на вкус
1/2 ч. л. къри на прах – по желание
Приготвяне
В купа намачкайте с помощта на вилица авокадото.
Добавете към него обелените яйца и отново намачкайте.
Следва да добавите сиренето котидж, подправките и дивия лук.
Получената смес се разпределя върху филийките хляб, които по желание може и да препечете предварително.
Снимка: iStock
Вижте още:
Рецепти за супи и салати за здравословно отслабване
10 рецепти за вашата средиземноморска диета
Любимите 8 рецепти за пролетна диета
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
рецепти
отслабване
готварски
Коментирай
Последни
Четени
Месечен хороскоп за юли
Безсъние през лятото
6 храни, които да избягвате при високо кръвно налягане
Месечен хороскоп за юли
Здравен хороскоп за юли
30 стари бабини съвета за вкусни гозби
Гурме в безтегловност: Супа от омар и деликатес от гъши дроб политат в Космоса
Проучване на психолози разясни връзката между любовта и щастието
Физици разрешиха 50-годишната мистерия на ключова молекула
Русия изстреля товарния кораб „Прогрес 92“ към МКС
От Лондон с любов – Ник Джонас и Приянка Чопра със стилни прояви
Любимият влак на кралица Елизабет „Дворец на колела“ ще остане в историята
Страсти в Амалфи – Дуа Липа нажежи градусите по бански в обятията на Калъм Търнър
Актьорът Майкъл Медсън почина на 67 години
Безплатни гинекологични прегледи организира Майчин дом от 7 до 11 юли
ЕМА одобри лечение за некрозациротичен неалкохолен стеатохепатит и умерена чернодробна фиброза
Вирусни гастроентерити са заболяването на лятото
Състарява ли кожата прекаленото излагане на слънце?
Кайли Дженър показа модерните бански и впечатли с фигура
Повратен момент във връзката на Тейлър Суифт с Травис Келси
Втората половина на годината ще е много по-добра за тези 5 зодии
Рибарски маникюри - хитът на лятото
продава, Едностаен апартамент, 40 m2 Пазарджик, Запад, 49900 EUR
продава, Офис, 160 m2 Пазарджик, Център, 160000 EUR
продава, Къща, 182 m2 Пазарджик област, с.Мало Конаре, 79250.24 EUR
продава, Двустаен апартамент, 51 m2 Пазарджик, Идеален център, 52000 EUR
Готварство
Фантастичен кекс с кафе и ягоди
Лесен крамбъл с пресни череши
30 стари бабини съвета за вкусни гозби
Категории