3 ястия за здраве, с които да посрещнем есенното равноденствие

На 22 септември е есенното равноденствие, когато денят и нощта се изравняват по време. 

Равноденствието настъпва със смяната на сезоните. Без значение дали живеем в северното или южното полукълбо, всички ще усетим тази промяна, разбира се протичаща през собствения ни живот.

По време на есенното равноденствие се случва и жътвата – периодът, в който жънем плодовете на своя усилен труд през годината. На този ден е препоръчително да ядем постни храни. Ще ви предложим 3 вкусни постни рецепти, с които можете да посрещнете есента.

3 ястия, с които да посрещнем есенното равноденствие:

Ориз със зеленчуци

Огретен

Постна мусака

Прочетете още любопитни неща за есенното равноденствие:

Свързани статии

3 зодии, които преобръщат живота си на 22 септември – есенното равноденствие

Есенно равноденствие на 22 септември – носи мощна енергия за успех