Контролът на кръвната захар е от голямо значение за здравето. В днешното напрегнато ежедневие често посягаме към готови храни, изкушаващи десерти и газирани напитки, които допълнително претоварват телата ни с излишъци от захари. Ето как сами влошаваме здравето си, повишавайки драстично риска от диабет.

Освен намаляването или пълното спиране на подобни вредни храни, можем да допринесем за намаляването на кръвната захар с помощта на някои билки.

Още по темата

Те имат свойството да ускоряват усвояването ѝ. Подходящи са както за диабетици, така и за хора в риск от диабет. Разбира се всеки може да се възползва от благата на тези билки, особено ако обича да си похапва сладко.

Кои са билките, намаляващи кръвната захар можете да видите в галерията тук.