Млечни продукти + бананСтара като света популярна комбинация от храни, която затруднява сериозно храносмилателния тракт. Следващият път, когато решите да си правите шейк с мляко и банан си спомнете с какви газове и подуване сте се борили последния път. Именно тази комбинация е в основата на това неразположение. Снимка: istock
Любимите ни популярни храни вървят в определени комбинации. Точно заради тези съчетания са ни толкова на сърце, защото вкусовете се подчертават взаимно, а и кой не обича бира с ядки?
Комбинирането на храни и напитки обаче не е лесна работа. Неправилното им съчетаване може да доведе до неразположения и някои здравословни проблеми, особено ако се храним така неправилно продължително време.
Някои популярни хранителни комбинации, които повечето хора обожават, всъщност са много вредни за здравето по различни начини.
Кои са те и как пречат на здравето, вижте в галерията ни.
* * *
Храни, които не бива да комбинирате при диета
3 признака да наблегнете на въглехидратите
Най-неподходящите хранителни комбинации