Какво включва ежедневното ви меню? Знаем, че храненето може да ни помогне да бъдем в добра форма и здраве. Ето защо е важно какви храни консумираме и в какви количества, за да не допускаме дефицит на важни хранителни елементи.

В галерията ни може да видите кои суперхрани се препоръчват за вашия зодиакален знак и как те ще ви помогнат да поддържате добър баланс.

Още по темата:

6 хранителни комбинации, от които се отслабва 

Вкусна напитка, богата на магнезий

Сок от червени боровинки и многобройните му ползи за здравето