Лятото наближава, а ние все повече се вглеждаме в несъвършенствата на своята фигура, защото не искаме под красивия ни бански да прозира целулит. Целулитът е натрупване на излишни мазнини и течности, причинено от нарушено кръвообращение и лимфен поток, липса на редовна физическа активност, ген, нездравословно хранене, стрес.

Още по темата

Някои малки промени могат да помогнат да го направим по-малко видим и да се радваме на по-гладка кожа.

Редуцирайте консумацията на захар и захарни изделия и напитки, изключете пакетираните храни от менюто си, хапвайте повече пресни плодове и зеленчуци, чисти меса, риба.

Добавете към менюто си зелен чай, магданоз, джинджифил. Не забравяйте да си правите един или два пъти седмично пилинг на проблемните зони, както и да включите в домашната грижа етерични масла за целулит. В галерията ни може да видите кои 5 билки също борят портокаловата кожа. Важно! Преди техния прием се консултирайте с лекар, тъй като билките могат да имат и страничен ефект.