Напитки, с които да забавите стареенето

                               Пригответе си смути с бадемово мляко, банан и авокадо

Вкусна напитка, която ще забави стареенето на кожата, като в същото време ще се погрижи за здравината и красотата на ноктите и косата ви. Бадемовото мляко съдържа витамини А, D и Е, които са важни за състоянието на кожата и благодарение на които тя е по-здрава и млада. Но този вид ядково мляко ни осигурява и калций и протеини, които се грижат за косата и ноктите.

Авокадото е богато на мононенаситени мазнини, които правят кожата по-сияйна, а витамини А, В и Е, които се съдържат в бананите са чудесни за кожата ни.

                                                     Суперхраните за всяка зодия