Вода с кимион топи мазнините и прави корема плосък

Свалянето на излишни килограми и то на прага на лятото е цел на много жени (а и на мъжете също). Как да стане отслабването по-лесно се питаме всеки ден. Възможно е и има различни средства, които помагат да отслабнем, като едно от тях е водата с кимион. Тя може съществено да допринесе при редуцирането на излишното тегло и има позитивен ефект върху различни процеси в тялото.

Как водата с кимион допринася за отслабване?

Водата с кимион има чудесното свойство да топи мазнините и да ускорява метаболизма. Това се дължи на активното вещество в подправката – куминалдехид. Той стимулира освобождаването на храносмилателни сокове и така значително подобрява храносмилателния процес. Водата с кимион спомага и за детоксикирането на тялото, както и за ускоряването на метаболизма. 

Кимионът е много богат на антиоксиданти, които помагат в детоксикирането на тялото и в частност черния дроб. Чрез намаляване на токсичността на организма се стимулират бъбреците и черния дроб в тяхната работа, което допълнително подобрява метаболитната функция. Правилно усвоените хранителни вещества предпазват от натрупване на мазнини. Вместо това се освобождава енергия. 

Как да си приготвите вода с кимион?

• Сварете 3-4 чаши вода в една тенджера и добавете 2 с. л. кимион или една шепа семена от подправката.
• След това спрете котлона и махнете тенджерата, за да може водата да изстине. Оставете семената в нея да киснат една нощ. На другия ден можете да изпиете 2-3 чаши от напитката. Може да се комбинира с лайка, копър или резене за още по-добър ефект върху храносмилането.
• Имайте предвид, че вкусът на кимиона е специфичен и може да не ви е особено приятен, но пък е полезна подправка с множество прекрасни свойства.

Внимание! Не се препоръчва при бременност в големи количества, също и хора с гастрит или язва трябва да бъдат внимателни с честата употреба.

Какви са другите ползи от кимиона?

• Подобрява храносмилането. Кимионът стимулира отделянето на храносмилателни ензими. Облекчава подуване, газове, тежест и леки стомашни неразположения. Често се използва при синдром на раздразненото черво (IBS).
• Намалява възпаленията. Богат е на антиоксиданти и има противовъзпалително действие. Полезен при артрит или хронични възпалителни състояния.
• Регулира кръвната захар. Помага за поддържане на стабилни нива на глюкоза в кръвта.
• Действа като естествен диуретик. Стимулира отделянето на излишни течности и токсини от организма. Подправката е много подходяща при задържане на вода или отоци.
• Укрепва имунната система. В кимиона се съдържат желязо, витамини и фитохимикали, които стимулират защитните сили на организма.