Масло от оризови трици – мощно противораково действие и още 6 ползи за здравето

Маслото от оризови трици е изключително полезно за здравето. То е прекрасна алтернатива за готвене и за поддържане на добро здравословно състояние и красота. Маслото от оризови трици съдържа изобилие от полезни хранителни вещества. В една супена лъжица от него се съдържат около 120 калории и около 14 грама мазнини. То съдържа повече ненаситени мазнини за разлика от наситените, което го прави изключително полезно за сърдечносъдовата система. 

Защо маслото от оризови трици е толкова полезно за здравето?

Поддържа стабилни нива на кръвната захар 

Маслото от оризови трици е прекрасно средство да подобрите инсулиновата резистентност и да стабилизирате нивата на кръвната захар. Това е от голяма важност за превенцията на диабет, наднормено тегло и произтичащите от тях здравословни проблеми. Маслото от оризови трици стимулира усвояването на инсулина, като подобрява чувствителността на клетките към него. По този начин се подобрява усвояването на въглехидратите и захарите от храната, без да се повишават стойностите на кръвната захар в организма. 

Свързани статии

Масло от риган – за отслабване и здрави черва

Олио от тиквени семки и ползите му за здравето

4 причини да готвите с олио от оризови трици

Подобрява сърдечносъдовото здраве 

Благодарение на полезните мазнини в състава си маслото от оризови трици подобрява сърдечносъдовата функция. То съдържа полезни стероли и антиоксиданти, които намаляват възпалението в сърдечносъдовата система и предпазват от сърдечносъдови заболявания, инфаркт, инсулт, високо кръвно налягане, висок холестерол и холестеролни плаки по кръвоносните съдове. 

Съдържа антиоксиданти и противовъзпалителни ефекти 

Маслото от оризови трици има богато наличие на антиоксиданти. Това го прави полезна мазнина за готвене или директна консумация. То има свойството да потиска болката, да намалява възпаленията и да понижава риска от хронични и дегенеративни заболявания. 

Има противоракови ефекти 

Благодарение на антиоксидантите в състава си маслото от оризови трици има изразен антиканцерогенен характер. То може да намали риска от развитие на ракови клетки в тялото, като потиска влиянието на свободните радикали и ги неутрализира. 

Свързани статии

10 ползи за здравето от етеричното масло от канела

Масло от кафе – намалява косопада и бръчките

10 причини да поглезите кожата си с масло от лешник

Полезно е против лош дъх 

Изплакването на устата с масло от оризови трици помага за отмиване на остатъци от храна. Благодарение на противовъзпалителните си свойства маслото от оризови трици премахва лошия дъх и се бори с бактериите в устната кухина, като намалява възпаленията във венците. 

Намалява бръчките 

Маслото от оризови трици е полезно и за красотата. Нанасянето му върху кожата, както и консумацията му подобрява структурата на кожата, намалява бръчките, хидратира и подхранва в дълбочина кожата. По този начин тя изглежда по-млада, стегната и сияеща. 

Стимулира имунната система 

Маслото от оризови трици съдържа антиоксиданти и минерали, които са полезни за функциите на имунната система. То я подпомага, като намалява възпаленията, отслабващи имунните защити на организма. Бори се с образуването на опасни клетки в тялото, подобрява имунния отговор, стимулира защитните механизми на имунната система. Това я прави по-ефективна в борбата с външни патогени и вътрешни процеси с потенциално опасен характер.

Свързани статии

Масло от бодлива круша – страхотни ползи за кожата

11 причини да ползваме масло от баобаб за кожата и косата

10 ползи от етеричното масло от черен пипер