5 изпитани лека при хемороиди

Хемороидите са неприятен проблем, който може да се отрази на качеството ви на живот. Според официални данни, над 70% от американците ще страдат от хемороиди през живота си, а 50% ще ги изпитат до 50-годишна възраст (и обикновено повече от веднъж). Вижте как можете да облекчите това състояние: 

Ябълков оцет

Ябълковият оцет определено трябва да е първото ви „средство“ в борбата с хемороидите. Той притежава мощни стягащи („свиващи“) свойства, които свиват подутите кръвоносни съдове и осигуряват бързо облекчение от отока и раздразнението, свързани както с вътрешни, така и с външни хемороиди. Водоразтворимите фибри в оцета, известни като пектин, помагат за подобряване на храносмилането и насърчават редовното (и нормално) изхождане. Пектинът също така помага за насърчаване на растежа на добри бактерии в храносмилателната система, особено в дебелото черво, което е от съществено значение за всеки, който има хемороиди.

Свързани статии

Хранене при хемороиди – полезни и вредни храни

За да намалите дискомфорта от вътрешни и външни хемороиди, смесете една супена лъжица (30 мл) ябълков оцет и една чаена лъжичка мед от манука или елда в чаша топла филтрирана вода и пийте два пъти дневно на гладно. Просто се уверете, че купувате суров, органичен ябълков оцет, съдържащ „майката“. Преработеният ябълков оцет няма да е толкова ефективен!

Рутин, витамин C и B6

Това вещество е вид биофлавоноид. Биофлавоноидите са отлични за укрепване на стените на кръвоносните съдове и увеличаване на кръвния поток. Увеличаването на кръвния поток е от решаващо значение, когато страдате от хемороиди, защото хемороидните вени имат много лош (или никакъв) кръвен поток и това е причината за болката и възпалението.

Рутинът съдържа също кверцетин, мощен антиоксидант и противовъзпалително средство. Нуждаете се също така и от витамин B6 и витамин C, за да подпомогнете усвояването на рутина, така че когато купувате добавка с рутин, уверете се, че тя съдържа и двете, или можете да опитате с добавка B6 и витамин C, които да я допълват.

Свързани статии

Етерични масла при хемороиди

Как да избегнем и да си помогнем при хемороиди и подут корем

Кокосово масло

Кокосовото масло съдържа MCT (средноверижни триглицериди), които успокояват и лекуват дебелото черво, както и важни пробиотици за здравето на червата. Това го прави перфектна храна за всеки, който страда от проблеми с червата – като хемороиди, синдром на раздразнените черва, болест на Крон и улцерозен колит. Кокосовото масло е и мощно противовъзпалително средство, така че помага за намаляване на възпалението, свързано с хемороидите. То работи изключително добре както за вътрешни, така и за външни хемороиди. Като за начало, можете да консумирате по една супена лъжица органично кокосово масло 1-2 пъти на ден. Можете да го хапвате директно от лъжицата, или като го смесите в смути или в чай или кафе. При външни хемороиди можете също да потопите памучен тампон в кокосово масло и след това нежно да го нанесете върху външния хемороид и дори върху подутата кожа около ануса. Не щипе и облекчението започва почти веднага. 

Зехтин и Алое вера

Зехтинът укрепва кръвоносните съдове и съдържа силни противовъзпалителни свойства. Действа както вътрешно, така и външно при хемороиди и е чудесен за намаляване на болката и отока. За вътрешна употреба, просто консумирайте по една чаена лъжичка органичен екстра върджин зехтин дневно (това също ще помогне за разхлабване на твърдите изпражнения и ще възстанови правилното функциониране на отделителната система).

За външна употреба, вземете памучен тампон и нанесете малко зехтин върху него.

Поставете върху засегнатата област и оставете за 3-4 часа. Нанасяйте отново, ако е необходимо. Алое вера също така съдържа силни противовъзпалителни свойства и действа като лечение както на вътрешни, така и на външни хемороиди. За вътрешна употреба, добавете малко сок от алое вера към една от ежедневните си напитки или смути (няма определено количество, така че добавете колкото искате). За външно облекчение, нанесете малко натурален гел от алое вера върху хемороидите и аналната област. Това ще помогне за намаляване на болката и ще успокои ужасното парене и сърбеж.

Свързани статии

Полезни храни при хемороиди

Домашни лекове при хемороиди

Пробиотици и ферментирали храни

Ако нямате достатъчно добри бактерии, които да растат и процъфтяват в дебелото черво, лошите бактерии бързо ще превземат контрола и буквално ще се развихрят! Дебелото черво не може да функционира правилно при тези условия.

Диарията и запекът са два от първите признака, че дебелото черво е под напрежение и не работи правилно. За щастие, приемането на пробиотици (добри бактерии) ще реши този проблем.

Добрите бактерии бързо ще си върнат контрола и ще прогонят лошите бактерии. Те също така помагат за елиминирането на паразитите и други вредни микроорганизми от червата. Можете да наблегнете и на консумацията на пробиотични храни като кисело зеле, кефир, кисело мляко, комбуча, мътеница и други ферментирали храни.

Тази статия има информативен характер. Ако имате притеснения относно здравословното си състояние, посетете незабавно вашия лекуващ лекар.