„Заяви намеренията си“ от Рокси Нафуси

За книгата

„Някой някога ви е казал, че не можете да имате всичко. Аз съм тук, за да ви кажа, че можете.“ Рокси Нафуси

Този незаменим наръчник е за всеки, който желае да създаде най-добрата версия на себе си и на живота си. Консултант по личностно развитие и наричана „кралицата на манифестирането“, Рокси Нафуси ще ви покаже как в само седем лесни стъпки да усвоите чудото на манифестирането и да постигнете мечтите си. Независимо дали искате да намерите сродната си душа, да откриете перфектната работа, или просто да постигнете вътрешен мир и увереност, тази книга ще ви научи как да го направите с тези изпитани стъпки:

1.     Знай какво точно искаш.

2.     Освободи се от страха и съмненията.

3.     Синхронизирай действията с намерението си.

4.     Премини през изпитите на Вселената.

5.     Развий чувство на благодарност (без условия).

6.     Превърни завистта във вдъхновение.

7.     Довери се на Вселената.

Новопридобитите умения ще ви помогнат да отключите собствената си магическа сила и да се осмелите да сбъднете и най-смелите си мечти!

Отзиви

„Отговорът на новото поколение на „Тайната“, „Вог“

„Безспорната кралица на манифестирането“, „Глемър“

„Пътна карта за по-позитивен начин на живот“, „Файненшъл Таймс“

„Британското лице на заявяване на намерения“, „Таймс“

„Феномен!“, „Грация“

Успехът трябва да бъде състояние, в което живеем, а не просто далечна цел, която преследваме

Интервю с Рокси Нафуси

Преди да се превърне в „кралицата на манифестирането“, Рокси Нафуси пише статии за престижни дамски списания като „Вог“, „Грация“ и „Мари Клеър“ и е популярно лице в светските среди и нощните клубове на Лондон. Имала е връзки с известни личности, сред които Хари Стайлс.

Какво е „манифестирането“?

Заявявайки намеренията си, ние използваме силата на ума, за да оформим нашата реалност. За мен това е нещо повече от концепция. То е инструмент за личностно развитие и начин на живот. Книгата ми „Заяви намеренията си“ в основата си е ръководство за самопомощ, за това как да постигнем най-добрата версия на себе си, като отключим потенциала си за положителна промяна и трансформация.

Личният ми път с манифестирането започна през 2018 година. По това време бях достигнала дъното, борех се със зависимост, нямах перспективи за работа или кариера и бях в капана на цикъл от токсични взаимоотношения. Тогава една приятелка ми каза за подкаст за манифестиране. В началото бях скептична, но след това реших да опитам. Слушайки го, достигнах до прозрение: проявлението зависи от самооценката. Липсата на това беше насочила живота ми в грешната посока.

Вдъхновена, изчетох много информация по темата от различни мислители, философи и успели хора. Въпреки че те не използваха термина „проявление“, основните принципи бяха същите. Опирайки се на техните концепции, разработих свой собствен метод от 7 изпитани стъпки.

През последните пет години имах множество интервюта и разговори по темата. Ентусиазмът ми е огромен, защото искрено вярвам в потенциала на манифестирането и силата му да променя живота ни.

Как да разберем какво всъщност искаме в живота си?

Това да признаем какви са истинските ни желания е предизвикателство. Нашите стремежи често се замъгляват от външни очаквания – на приятелите, семейството или обществото като цяло. Тази намеса може да затрудни разпознаването на автентичните ни желания. Следователно от решаващо значение е да изясним за самите себе си каква е основната ни цел и какви са причините за конкретните ни стремежи.

Например когато някой каже, че иска да израсне кариерно, да се ожени до определена възраст или да постигне друга конкретна цел, е важно да се помисли какви са основните му мотиви. Аз насърчавам хората да се питат: „Защо? Какво движи това желание? Как постигането на тази цел ще се отрази на света или на другите?“ Истинското намерение, или „защо“, е основополагащо. 

Как да преодолеем страха и съмнението?

Страхът и съмнението значително оформят това, което вярваме, че можем да постигнем. Когато помоля хората да отбележат желаните от тях приходи за следващата седмица или година, около 95% избират цифри, които смятат за „реалистични“. Те не смеят да споделят мечтите си, възпирани от вътрешните си съмнения. Когато си представяме какво наистина желаем, е важно да знаем, че умът може би вече ни шепни, че определени мечти са недостижими. За да проявим мечтите си в действителност, първо трябва да ги визуализираме в съзнанието си. Твърдо вярвам, че най-трансформиращата част от пътуването на „проявлението“ е в преодоляването на този страх. Точно затова втората стъпка от моите седем е как да се освободим от страха и съмнението.

В книгата „Заяви намеренията си“ предлагам множество техники за подпомагане на този процес.

Как да преодолеем спънките, които ни пречат да успеем?

От ключово значение е да признаем проблема. Много важно също е да подходим към себе си със състрадание. Често ние ставаме най-яростните си критици, чудейки се: „Защо ми липсва самоувереност?“ Вместо това трябва да проявим разбиране към себе си.

Оттам нататък всичко опира до предприемането на малки, последователни действия за насърчаване на промяната. Вярвайте в себе си и че промяната е възможна. След това помислете за практиките, които ще предизвикат тази трансформация. За всяко препятствие има практическа стъпка, която човек може да предприеме, за да го преодолее.

Какво е успехът?

Успехът трябва да бъде състояние, в което живеем, а не просто далечна цел, която преследваме.

Източник: Thought Economics

• Обем: 208 стр.
• Корична цена: 17,95 лв.
• ISBN: 978–954–26–2307-6
• Превод: Йорданка Траянова
• Издателска къща „Хермес“ ООД