„Да обичаме себе си е най-важният урок, който хашимото и всяка болест иска да ни даде“

Новата книга на издателство Кибеа „Да заобичаш хашимото“ разкрива на читателите програма за възстановяване след поставена диагноза хашимото. Авторката Лидия Петкова няма медицинско образование, а е разказала личната си история и личното си преживяване как е постигнала пълно здраве, жизненост и енергия. Съветите, които тя дава в книгата не изключват лечението, предписано от лекар, а напротив – могат да се прилагат в комплект.

Лидия, която е ментор, лектор и създател на мотивиращи програми за себеразвитие, посочва, че първопричината за болестта е на ментално, емоционално и духовно ниво.

„Да обичаме себе си е най-важният урок, който хашимото и всяка болест може и иска да ни даде“, категорична е Лидия Петкова. Но тя подчертава, че борбата със заболяването изисква воля, жертви и излизане от зоната на комфорт.

Прокрадващото се послание от всяка страница е, че регенеративният процес започва с промяна в начина на възприемане на света и на себе си. Именно част от лечението е човек да се промени емоционално, психически и ментално. Мотото на книгата е „Слушайте тялото си“, защото то дава знаци и се опитва да привлече вниманието ни.

„Болестта се появява, за да ни каже, че не сме на пътя си, болестта е вик за помощ не за тялото, а най-вече на душата“, споделя още авторката.

В „Да заобичаш хашимото“ читателят ще се отправи на пътешествие през всички важни фактори за постигане на оздравителен ефект – хранене, движение, медитация, визуализации и утвърждения, мотивация, релаксации и любовта към себе си. Във всяка глава Лидия Петкова споделя част от личната си история и практически насоки за подобрение в конкретната област.

В края на книгата всеки може да състави своя Личен протокол за здраве като отговори на няколко въпроса.

Премиерата на книгата „Да заобичаш хашимото“ ще се състои тази сряда, 19 ноември, в The Steps, ул. „Братя Миладинови“ 12 от 18:30 часа. Входът е свободен.

За автора:

Лидия Петкова е ментор с над 10-годишен опит в работата с клиенти, лектор, писател, коуч, създател на мотивиращи програми за себеразвитие, сценарист и водещ на подкаст за личностно развитие.

Първата ѝ книга „Да заобичаш хашимото е базирана на разработената от нея едноименна менторска програма, вдъхновена от личната ѝ история за преодоляване на болестта и възвръщане на пълното здраве и жизнеността.