Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Най-полезните и най-вредните храни за червата

Кои са най-полезните храни за червата, които подпомагат здравословния баланс на чревните бактерии и кои храни не трябва да ядем, ако искаме да имаме здрав храносмилателен тракт?

14 Авг 2017|
12:13|
Илияна Николова

виж галерията
1 / 9

Ферментирали зеленчуци

Ферментацията на някои храни увеличава броя на полезните бактерии в червата. Яжте повече кисели краставички, натурално консервирани чушки, камби, туршии, кисело мляко. Всички те допринасят за здравето на храносмилателния тракт. Снимка: Max Pixel

Още галерии

Коментари 1

Напиши коментар

1
Атанасов

преди 3 години
- Отговори
- 1|0
Прясно откъснати зеленчуци от район с тлъста почва.Плодове узряли на корен,
Дива риба и продукти от свободно пасящи животни. Продуктите да се приготвят от "топло месо", до 2 часа от клането
Сигнализирахте за неуместен коментар