6 страхотни източника на пробиотици
27.02.2018г. / 06 54ч.
Илияна Николова
Вместо да взимате изкуствени пробиотици под формата на хранителни добавки, наблегнете на някои храни, източници на естествени полезни бактерии и още много други хранителни вещества.
МисоМисо представлява японска ферментирала подправка. Тя се прави от соеви кълнове. Използва се за овкусяване на супи и ястия. Богата е на витамин К, мед, фитохимикали, фибри и много минерали. Пробиотиците в нея са доста голям брой, предвид това, че мисо се приготвя чрез ферментация на соя и специална полезна гъбичка, наречена коджи. Снимка: pixabay
Коментирай
Южна Корея възнамерява да построи база на Луната 
Blue Origin ще изстреля мисията EscaPADE към Марс 
Загадъчен гигантски череп в пустинята: Какво засне НАСА от орбита 
НЛО обекти привлякоха вниманието в Мексико и Ню Йорк 
Кой е Раймир Сатъртуейт – мъжът, който твърди, че е син на Джей Зи 
Благодарна – Megan Thee Stallion откри любовта с баскетболиста Клей Томпсън 
Кейт Бекинсейл тъгува след смъртта на майка си 
Според зодията – как да възпитавате детето си така, че то да разгърне пълния си потенциал 
На какво може да се дължи йо-йо ефекта след диетата? 
4 прости упражнения помагат да се справим с безсънието 
Гонореята е с висок процент на безсимптомно носителство 
Опасни ли са паник атаките? 
Ретрограден Меркурий - какво предстои за зодиите? 
Кокосовите парфюми превземат лято 2025 
A$AP Rocky много се грижи за Риана през третата бременност 
Прехвърчат искри между Джесика Алба и Орландо Блум? 
продава, Тристаен апартамент, 126 m2 София, Младост 1а, 305000 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 157 m2 София, Младост 1а, 376900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 99 m2 Варна, Виница, 156000 EUR 
продава, Къща, 240 m2 София, Иваняне (с.), 698000 EUR 
