
Кои са полезните храни, които да включвате в храненето си всеки ден за здраво сърце и кръвоносни съдове, а и не само.
Кисело мляко
Чистото кисело мляко, направено без добавки и подобрители, съдържа добро количество калий, което представлява около 12-13% от дневната нужда. Снимка: istock
Коментари 1
Напиши коментарТеодора Сидиропулу
преди 10 месеца