Галерия

10 рецепти за вашата средиземноморска диета

16.08.2019г. / 11 12ч.
Михаела Лазарова
10 рецепти за вашата средиземноморска диета

Средиземноморската диета е начин на хранене, който е много различен от повечето диети, които сме спазвали. В него е разрешена консумацията на ядки, семена, риба, умерени количества сирена, пилешко, червено месо, маслини, зехтин, пълнозърнести храни. Споделяме 10 рецепти, които да включите във вашия план. 

Коментирай
Здраве и красота