
Съдържат наситени мазнини и повишават холестерола в кръвта.
Бита сметана
Сладкарската сметана е много богата на мазнини. Тя съдържа много холестерол, а обикновено е и подсладена. В 100 г сметана се съдържат около 111 мг холестерол, което е около 37% от препоръчителния дневен прием. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар