
Черният дроб работи постоянно и се нуждае от подкрепата на някои суперхрани, за да бъде в добра форма. Вижте кои освен зелен чай, спанак и овесени ядки да добавите в менюто си.
Зехтин
Още една суперхрана за черния дроб е зехтинът. Той е богат на витамин Е и антиоксиданти. Зехтинът повишава добрия холестерол, за което се смята, че защитава черния дроб срещу мастна чернодробна болест. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар