Кое е най-доброто време от деня за джогинг?
Кога ефектите от тичането са най-оптимални
Таг Бягане
Как да изгорите повече мазнини с тичане
Бягането е ефективен начин за отслабване и стягане, но с някои техники
15.03.2020 | Илияна Николова
5 възможни причини за болки в гърба при тичане
Грешки, които се допускат при джогинг и които водят до травми
03.02.2020 | Илияна Николова
Признаци, че правите джогинг неправилно
Кои са честите грешки, които предизвикват неприятни симптоми?
11.08.2019 | Илияна Николова
10 000 крачки са необходими за добро здраве и стройна фигура
Според ултрамаратонеца Краси Георгиев това е минимумът крачки, които трябва да извървим всеки ден
25.06.2019 | Мария Дуковска
Над 500 деца се включиха в „Детска Игриада 2019“
Петото издание на спортния празник донесе много емоции на малки и големи
10.06.2019 | Мария Дуковска
„Детска Игриада“ 2019 мотивира родители и деца да спортуват заедно
Спортният празник за малки и големи ще се проведе на 9 юни в парка „Заимов“
03.06.2019 | Мария Дуковска
Adidas представи новите си модели на специално събитие за бягане
Осъвременените силуети осигуряват на атлетите повече увереност и вдъхновение
07.03.2018 | Мария Дуковска
Гръдни болки, които тичането може да предизвика
Не всички означават проблем със сърцето
30.11.2016 | Илияна Николова
Съвети за начинаещи бегачи
Ако планирате да започнете да тичате, ето какво е добре да знаете
04.06.2016 | Илияна Николова
Бащата на прегазеното дете в Сопот: "Изпратих я като кукла, намерих я като смачкано коте" 
Партиите не залагат на нумеролагията , а на обещанията: Избирателите могат да четат 
Сигнал от София: Докато асфалтират тротоара, откраднаха бордюрите 
Централна прогноза 
Четиридневна работна седмица у нас? Възможно е, но на практика - трудно 
Доминик Тийм слага край на кариерата си в края на сезона 
Кабинетът назначи четирима областни управители 
Принц Хари няма да се види с баща си крал Чарлз по време на посещението си в Обединеното кралство 
Отново заедно – Кендъл Дженър и Bad Bunny опасно близки на Met Gala месеци след раздялата 
Синът на Никълъс Кейдж е разследван заради нападение над майка си 
Новолуние в Телец 2024: Какво трябва да знаете 
Генна терапия лекува наследствени очни заболявания 
Диагнозата - безнадеждна присъда или нов път в живота? 
Антибиотик, пробиотик и пребиотик е подходящата комбинация при синдром на раздразненото черво 
Защо възниква ниско кръвно налягане в напреднала възраст? 
4 зодии, които не използват често социалните мрежи 
Ашли Тисдейл и Ванеса Хъджинс вече не са близки 
Бившият на Тейлър Суифт е щастлив и не иска драми 
Кортни Кардашян и Травис Баркър отмарят на Бахамите 
