Хапвайте повече пресни плодове и зеленчуци
Диетата ѝ се състои предимно от веган храни
Не се фокусирайте върху грешките
Избягвайте консумацията на продукти със скрита захар
Не бъдете прекалено строги със себе си, ако не успеете да спазвате интервалите за гладуване