Хранене в зависимост от времето, в което тренираме
Кога да тренираме и какво и по колко да ядем?
Таг тренировка
Правилно дишане при различните тренировки
Дишането е най-важното нещо по време на физическо натоварване
13.02.2015 | Илияна Николова
Как да премахнете „любовните дръжки“?
Тлъстините около кръста и в средната част на гърба са изключително упорити, а са и грозна гледка
08.02.2015 | Илияна Николова
Задължителни здравословни практики в офиса
Как да преодолеете заседналия начин на живот?
28.01.2015 | Илияна Николова
Как да контролираме преяждането след тренировка?
Яде ли ви се повече след тренировка?
23.01.2015 | Илияна Николова
Чести грешки, които допускаме при тренировка
Полезни съвети за повече ефективност в упражненията
19.12.2014 | Илияна Николова
Как да се отървем от сърбежа по време на тренировка?
Потенето причинява сърбеж на някои места
20.11.2014 | Илияна Николова
Забавни начини за изгаряне на калории
Как да тренирате и да се забавлявате едновременно?
19.11.2014 | Илияна Николова
Погрешни разбирания за тренировките през бременността
Митове за упражненията за бъдещи майки
19.11.2014 | Илияна Николова
Синът на Наоми Уотс и Лив Шрайбър: Винаги съм искал да бъда красива жена 
Експерти: Президентът е един много влиятелен човек, ще създаде партия 
Велико Търново отнема общинското жилище на олимпийския шампион Магомед Рамазанов 
Даниел Митов: Ясно е едно - че е занемарена подготовката и обучението на служителите 
Погледът на любовта – Кейт Мидълтън и принц Уилям в сърцето на Лондон 
Какво се крие зад конфликта между Кейт Мидълтън и Меган Маркъл 
Кралска приказка – Принцеса София от Швеция с годишнина от сватбата 
Пазете в тайна – 7 факта, които не трябва да споделяте с половинката си 
ЕМА разпореди проверка на двете ваксини за варицела след докладван случай на енцефалит 
Защо е важно да се движим повече докато сме млади? 
Ултразвук с висока резолюция в диагностицирането на мускулно-скелетни патологии 
Европейската комисия одобри ново лекарство за лечение на мускулна дистрофия тип Дюшен 
Седмичен любовен хороскоп 16-22 юни 
Джордж Клуни бил ужасен да стане баща на близнаци на 56 г. 
Тейлър Суифт няма търпение NFL да започне, ще ходи на повече мачове 
Кендъл Дженър посрещна Ягодовата луна по бански 
продава, Тристаен апартамент, 143 m2 Пазарджик област, гр.Велинград, 175000 EUR 
продава, Офис, 61 m2 Пазарджик област, гр.Велинград, 122555.1 EUR 
продава, Магазин, 61 m2 Пазарджик област, гр.Велинград, 122555 EUR 
продава, Парцел, 3167 m2 София, Житен (с.), 285030 EUR 
