Осигурява важни електролити
Какви са симптомите на тежък дефицит на магнезий?
Магнезият е мощно средство за облекчаване на стреса
Спазми в мускулите и главоболие – Липса на магнезий
Направете диетата си още по-здравословна!
Магнезият участва в над 300 метаболитни процеса
Тиквените семки са чудесен начин да добавите протеин и желязо към менюто си