Разберете дали е подходяща за вашето здраве преди да започнете
В 100 грама нахут се съдържат 164 калории
Зелен чай и черен пипер за тънка талия
Увеличава метаболизма и намалява апетита
Храни и напитки, които да избягваме
Разнообразно хранене през целия ден
Хидратират и имат противовъзпалително действие