Можете да използвате режима и за кратък детокс
При нея е най-важно съотношението въглехидрат-протеин-мазнини
Изпитвате трудност да се концентрирате
Видео рецепта за нискокалоричен сандвич
Изберете тъмен вместо обикновен шоколад
Как да запазите стройната фигура след диета