Ако редовно правите упражнения по време на бременността си, медицинските специалисти уверяват, че така може да увеличите коефициента на интелигентност на вашето бебе. Според американски учени майка, която често е правила физически упражнения, докато е била бременна, може да увеличи IQ-то на бебето си с около 8 точки, в сравнение с по-ленивите бъдещи майки.

Ако пък кърмите бебето си 9-10 месеца, учените също ви гарантират увеличаване на коефициента на интелигентност на бебето с около 6 точки.

Освен горепосочените любопитни изводи, важен факт е, че колкото по-активна е бъдещата майка, толкова по-бързо и лесно ще влезе в добра форма след раждането. Стабилното физическо състояние спомага и за по-безболезнено естествено раждане, уверяват американските специалисти.

Прочетете още:

• Всичко за бременността Болка в гърба при бременност – как да я преборим?
• Спорт за бременни
• Бременност и спорт
• Водна гимнастика за бременни жени