Напълняване на бедрата през бременността

При бременните жени напълняването на бедрата е заложено природно – като авариен ресурс за всеки случай и гаранция за оживяване в екстремни условия.

Може да случи в периода на бременността и раждането жената да бъде подложена на глад или недостатъчно пълноценно хранене, което би довело до недостиг от хранителни вещества за жената, а от там и за кърмачето.

Напълняването на бедрата е причинено от натрупването на подкожна мазнина. Именно тя е виновна за целулита и неравностите по кожата. Фитнес-експерти успокояват, че отслабването в тази част на тялото е по-лесно, отколкото отнемането на сантиметри от коремната област.

Изчакайте да отмине адаптацията на тялото след раждането и първите месеци на кърменето. Тогава може да започнете адаптирани тренировки, за да възстановите фигурата си.

Снимка: Reuters

Прочетете още:

• Таня Атанасова: За да преборим целулита, трябват комплексни действия
• Отслабване след раждане
• Спорт след раждане – кога и как да започнем тренировки