Тревожни сигнали, че сте пред прегаряне или вече сте навлезли в това състояние
Кога стресът в тялото е твърде много и може да е опасен
Грижата за Аз-а е постоянен процес
Насладете се на собствената си компания – това може да ви направи по-здрави и устойчиви на стрес
Симптоми, които показват, че страдате от крайно емоционално напрежение
По какво личи, че страдате от него
Претоварване, ниско възнаграждение, липса на оценка от страна на работодателя и още куп други проблеми карат неизвестен към момента брой служители да напускат работните си места
Причината е във високите нива на стрес всеки ден
5 стратегии за справяне с професионалното прегряване