Любовните взаимоотношения не са лесни, а понякога могат да се окажат твърде сложни и източник на нашите страдания. Ако някога сте били във връзка, в която вие сте дарявали емоции, но не сте получавали заслуженото, знаете какво е усещането. Защо това се случва? Защото прекаленото внимание към половинката може да навреди на любовта. Как се случва? 

Отдаденост и получаване

Дори в хармоничните любовни взаимоотношения, невинаги това, което дават партньорите един към друг е 50 на 50. Понякога единият е отдаден само 20%, докато другият 80%. Всеки се нуждае от подкрепа и разбиране във връзката си. Но когато единият партньор е постоянно даващ внимание, обич, разбиране, това може да е нездравословно за любовта.

5 неща, които той цени във вас и връзката ви

В началото на връзката, половинката ви може да оцени вашите усилия, но впоследствие да започне да ги приема за даденост. В резултат, ще ви използват, манипулират, а вие няма да получите това, за което копнеете.

Как да разберете дали вие сте даващата половинка?

  • Чувствате се отговорни за партньора си и изпитвате нужда да му помагате постоянно;
  • Смятате, че той не би могъл да се справи без вас;
  • Нуждите на партньора ви са на първо място;
  • Вярвате, че ако спрете да сте даващите внимание и помощ, половинката ви няма да иска да има връзка с вас.

3 причини да се чувствате самотни във връзката ви

Как тези, които дават повече във връзката страдат?

Взаимоотношенията се превръщат в токсични, а вие дори не забелязвате това. Грижата в даден момент, за която не получавате обич, може да се окаже изтощителна в емоционален план. Вие давате много от времето и енергията си за някого, който я приема, но не е готов да ви даде същото и наполовина.

5 знака на отрицателна енергия във връзката

Вниманието ви е фокусирано върху това от какво има нужда партньорът ви и сякаш не сте забелязали, че се грижите по-малко за себе си и това, което вие имате нужда да получите в любовта. Не след дълго започва да страда вашето самочувствие, а мисълта, че животът ви може да съществува без любимия човек ви кара да изпитвате страх. Страх от самота, страх да не останете сами.

Още по темата

Как може да се предпазите от това „пропадане“?

Осъзнайте в каква връзка се намирате. Дали вие сте даряващият, партньорът ви приемащият.

Задайте си следните въпроси:

  • Удовлетворява ли ме връзката ми? Защо не или защо да?;
  • Получавам ли достатъчно любов и подкрепа от партньора си?;
  • Мога ли да разчитам на него в трудни за мен моменти?;
  • Мога ли да разговарям свободно с него за това, което ми харесва или това, което бих искал/а да променя?;
  • Чувствам ли се зависим/а от тази връзка и защо?;
  • Половинката ми карали ме да се чувствам достатъчно желан/а като личност, жена?

Тези от вас, които сега започват нова връзка, не бива да прекаляват твърде рано с инвестициите в нея. Опознайте добре половинката си.

Снимка: Istock

По материали от brightside.me