Интимно

15 признака, че вие сте зависимият партньор във връзката

В какво се изразява нездравословната зависимост в отношенията

24.02.2023г. / 15 53ч.
Илияна Николова
Снимка: istock

Снимка: istock

Когато сте във връзка, вие сте зависими от партньора си в известен смисъл, както и той от вас. Връзката предполага взаимодействие, зависимост от другия в добрия смисъл на думата, в който двамата просто давате много от себе си, за да направите човека до вас щастлив.

Но има случаи, в които тази зависимост надскача здравословните граници. Тогава единият партньор започва да бъде прекалено зависим от половинката си, което рефлектира не само върху връзката, а и върху целия живот извън нея.

Емоционално зависими или влюбени?

Зависимостта в отношенията повлиява решенията, които взимате в живота си, постигането на целите, справянето с ежедневните задачи, професионалните ангажименти – изобщо зависимостта от партньора може да засегне всяка сфера от живота на човек без той да си дава сметка за това.

Няма нищо лошо в това да сте зависими във връзката си, стига това да е в разумни и здравословни граници, в които да не изгубите себе си. Ако сте изцяло независими, що за връзка би било това – няма да имате нужда от партньора си, няма да се съобразявате с него, няма да търсите одобрението му и да се консултирате с него, няма да правите нещо заради него.

Неприятните последици за вас и връзката ви идват, когато сте прекалено зависими от партньора си. Това започва да придава съвсем друг и то негативен нюанс във всеки аспект от живота ви.

Кои са признаците, че вие сте зависимият партньор във връзката и то в не особено добрия смисъл? Сайтът yourtango.com дава отговорите.

10 признака, че сте в зависима връзка

1. Имате странната „дарба“ все да избирате грешния партньор. Сякаш целенасочено се влюбвате все в неподходящи за вас партньори по случайност, а това всъщност може да е продиктувано от подсъзнателната ви зависима природа.

2. Борите се с ниско самочувствие.

3. Мислите за партньора си през цялото време, постоянно.

4. Когато партньорът ви е разстроен, вие сте още по-тревожни.

5. Нямате особени интереси извън връзката си. Всичко, от което се интересувате постоянно, е партньорът ви.

6. Приятелите ви се удивяват на неспособността ви да се справяте с кризисни ситуации.

7. Винаги имате отговор и оправдание за всичко.

Кои зодии са независими във връзките и кои не?

Свързани статии

8. Изпитвате трудности да се разкриете пред хора и да сте откровени.

9. Чувствате се нещастни през повечето време, без дори да знаете защо.

10. Тайно се страхувате, че никой не ви обича истински и не се нуждае от вас.

11. Имате лошия навик да изкривявате истината.

12. Рядко мислите какво всъщност искате самите вие, а не партньорът ви.

13. Не искате помощ.

20 начина да подобрите връзката си за 1 минута

14. Много добре знаете какво не е наред с другите, но никога не признавате какво не е наред с вас.

15. Взимането на решения в живота ви кара да изпитвате паника.

Коментирай