40 мин.
-
Порции: 4 -
вегетариански -
без глутен -
диетична
Есенна супа от тиква
4 октомври 2023 | 17:40 |лесно
Добави в любими
Продукти
Приготвяне
- Загрейте зехтина в голяма тенджера на среден огън.
- Добавете наситнените лук и чесън и ги задушете, докато станат прозрачни.
- Добавете нарязаната на кубчета тиква и зеленчуковия бульон.
- Оставете да заври, след това намалете огъня и оставете да къкри за около 20-25 минути или докато тиквата омекне.
- Използвайте блендер или пасатор, за да пюрирате супата до гладкост.
- Подправете със сол и черен пипер на вкус.
- Сервирайте гореща. По желание, можете да гарнирате със сметана за готвене или печени или сурови семена.
Приятен апетит!
Вижте още:
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
Коментирай
Южна Корея възнамерява да построи база на Луната 
Blue Origin ще изстреля мисията EscaPADE към Марс 
Загадъчен гигантски череп в пустинята: Какво засне НАСА от орбита 
НЛО обекти привлякоха вниманието в Мексико и Ню Йорк 
Кой е Раймир Сатъртуейт – мъжът, който твърди, че е син на Джей Зи 
Благодарна – Megan Thee Stallion откри любовта с баскетболиста Клей Томпсън 
Кейт Бекинсейл тъгува след смъртта на майка си 
Според зодията – как да възпитавате детето си така, че то да разгърне пълния си потенциал 
На какво може да се дължи йо-йо ефекта след диетата? 
4 прости упражнения помагат да се справим с безсънието 
Гонореята е с висок процент на безсимптомно носителство 
Опасни ли са паник атаките? 
Ретрограден Меркурий - какво предстои за зодиите? 
Кокосовите парфюми превземат лято 2025 
A$AP Rocky много се грижи за Риана през третата бременност 
Прехвърчат искри между Джесика Алба и Орландо Блум? 
продава, Тристаен апартамент, 126 m2 София, Младост 1а, 305000 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 157 m2 София, Младост 1а, 376900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 99 m2 Варна, Виница, 156000 EUR 
продава, Къща, 240 m2 София, Иваняне (с.), 698000 EUR 
