40 мин.
-
Порции: 4 -
вегетариански -
без глутен -
диетична
Есенна супа от тиква
4 октомври 2023 | 17:40 |лесно
Добави в любими
Продукти
Приготвяне
- Загрейте зехтина в голяма тенджера на среден огън.
- Добавете наситнените лук и чесън и ги задушете, докато станат прозрачни.
- Добавете нарязаната на кубчета тиква и зеленчуковия бульон.
- Оставете да заври, след това намалете огъня и оставете да къкри за около 20-25 минути или докато тиквата омекне.
- Използвайте блендер или пасатор, за да пюрирате супата до гладкост.
- Подправете със сол и черен пипер на вкус.
- Сервирайте гореща. По желание, можете да гарнирате със сметана за готвене или печени или сурови семена.
Приятен апетит!
Вижте още:
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
Коментирай
Георги Първанов: Демографската политика изисква средства 
Мили Боби Браун няма много приятели 
6 признака, че сте абсолютен перфекционист 
5 погрешни съвета за отслабване 
Джон Бон Джоуви и Доротея: 36 години любов, 4 деца и много прекрасни спомени 
Синът на Иванка Тръмп свири на пиано за дядо си Доналд в Белия дом 
Принц Хари намира прилики между Меган Маркъл и покойната принцеса Даяна 
Елън Помпео позира за рядка снимка с децата и съпруга си 
Цитрусовите плодове намаляват с 20% риска от депресия 
Мозъчна инсулинова резистентност и стареене – нова гледна точка към когнитивния спад 
Допаминът и овладяването на страха – как мозъкът ни казва, че всичко е наред? 
Как да се отървем от двойната брадичка? 
Най-големите джентълмени сред зодиите 
Емилия Кларк с изповед за "Игра на тронове" 
5 типа обувки, които превзеха пролетта 
Мили Боби Браун: Нямам много приятели, имам проблеми с доверието 
продава, Двустаен апартамент, 72 m2 София, Кръстова Вада, 249500 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 35 m2 Бургас област, с.Равда, 60500 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 47 m2 Бургас област, с.Равда, 80000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 51 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 131000 EUR 
