Ако можехте да използвате само една-единствена подправка в ежедневието си, за красота и за здраве, нека това е куркумата. Тя притежава толкова много чудотворни свойства, че сама по себе си е достатъчна, за да направи живота ви по-лесен и здравословен.

Куркумата се използва в аюрведа от хилядолетия. Писмените източници показват, че тя е част от източната народна медицина още от около 500 години преди Христа. Куркумата е така обичана, защото е изключително богата на антиоксиданти, противовъзпалителни и антибактериални вещества.

Още по темата

Вълшебствата на куркумата за здравето

Тя е страхотна както за готвене, така и за поддържане на красотата, за лечение, за превенция на различни заболявания, за подмладяване.

Кои са магическите ползи за здравето на куркумата, които ще променят живота ви завинаги?

Вижте в нашата галерия тук.