5 подходящи брашна за диета
Не съдържат глутен
                11.07.2019г. / 15 07ч.            
            
                                    Михаела Лазарова                            
            
            
                    
                    Снимка: istock
Кокосово брашно
                                                           Снимка: pexels  
Когато приготвяте с него хляб, десерти, трябва да знаете, че абсорбира повече течности, в сравнение с бадемовото или обикновено брашно. Кокосовото брашно има лека текстура. Съдържа лауринова киселина, която осигурява повече енергия, може да помогне за понижаване нивата на лошия холестерол. Кокосовото брашно е чудесно допълнение към вашата диета, ако имате алергия към орехи, глутен и искате да си набавите повече фибри.