Почти всичко в организма ни е изградено от протеини, включително тъканите, кожата, кръвта, костите. Те са ключът към регенерацията на клетките и „поправянето“ на уврежданията в тъканите.
Тъй като протеините изискват повече време и енергия за обработка от въглехидратите, те помагат в отслабването и регулирането на теглото, както и неговото поддържане впоследствие.
Храните, които ще ви представим в галерията ни, са едновременно нисковъглехидратни и високопротеинови, което в комбинация с фибрите в тях прави чудеса с обмяната на веществата, регулацията на хормоните, поддържането на стабилни нива на кръвна захар. Наблегнете на тях, за да подобрите здравословното си състояние и тегло.
Можете да прочетете повече за тях в галерията тук.
* * *
Още по темата:
- Защо не трябва да започвате нисковъглехидратна диета?
- Как да спрем йо-йо ефекта след нисковъглехидратна диета?
- Признаци, че трябва да ядете повече въглехидрати
Ранни усложнения след чернодробна трансплантация 
Има ли нужда бебето от собствена стая 
СЗО: 1 на всеки 4 души ще страда от проблеми със слуха до 2050 г. 
3 съвета, с които да избягате от хазартната зависимост 
дава под наем, Двустаен апартамент, 65 m2 София, Дървеница, 317.14 EUR 
дава под наем, Ателие,Таван, Студио, 10 m2 София, Център, пл. Орлов мост, 97.19 EUR 
дава под наем, Тристаен апартамент, 85 m2 София, Младост 2, 306.91 EUR 
Израел откри виновника за огромния нефтен разлив в крайбрежието им 
Олимпиадата в Япония ще се проведе без чуждестранни зрители 
Жена се раздели с приятеля си и се ожени за себе си 
Принц Уилям и принц Хари отново не си говорят 
Като сън: Барса се спаси в последните секунди и е на финал! 
Нищо ново! Кристъл Палас и Ман Юнайтед спукаха топката за 0:0 
Драма на "Сан Сиро"! Дузпа в края спаси Милан от загуба от Удинезе 
Шефилд Юнайтед изненада Вила, Лестър взе точка в Бърнли 
Стажантска програма „корпоративни комуникации“ 
Коментари 0
Напиши коментар