Почти всичко в организма ни е изградено от протеини, включително тъканите, кожата, кръвта, костите. Те са ключът към регенерацията на клетките и „поправянето“ на уврежданията в тъканите.
Тъй като протеините изискват повече време и енергия за обработка от въглехидратите, те помагат в отслабването и регулирането на теглото, както и неговото поддържане впоследствие.
Храните, които ще ви представим в галерията ни, са едновременно нисковъглехидратни и високопротеинови, което в комбинация с фибрите в тях прави чудеса с обмяната на веществата, регулацията на хормоните, поддържането на стабилни нива на кръвна захар. Наблегнете на тях, за да подобрите здравословното си състояние и тегло.
Можете да прочетете повече за тях в галерията тук.
* * *
Още по темата:
- Защо не трябва да започвате нисковъглехидратна диета?
- Как да спрем йо-йо ефекта след нисковъглехидратна диета?
- Признаци, че трябва да ядете повече въглехидрати
Съсловни организации се оттеглят от Covid Aлианс 
Най-много пациенти са потърсили помощ от кардиолог 
Често заболяванията на щитовидната жлеза остават недиагностицирани 
Нужни са дигитални здравни решения за пациентите с хронични заболявания 
Ще е пагубно за Левски, ако Наско Сираков разпределя пари 
ЦСКА фалира на 9-и септември. ЦСКА-София и ЦСКА 1948 са клубове на по 5 години 
Цял живот ще помня мачовете на двойки с Гришо 
Не е за вярване: Нападател се отказва от 75 млн. лири, за да играе за Юнайтед 
дава под наем, Двустаен апартамент, 57 m2 София, Люлин 3, 255.24 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 60 m2 София, Младост 4, 250 EUR 
дава под наем, Офис, 146 m2 София, Младост 1, 650 EUR 
Денят в снимки - 29 май 
Йотова награди победителките в инициативата "Посланик за един ден" 
Кои мерки срещу коронавируса падат от 1 юни в България? 
Инспектори дебнат за неправилно паркирани коли 
Производствени служители- враца 
Коментари 0
Напиши коментар