Здравословното хранене е сложен процес, който изисква не само четене на подробна информация за това кои храни са полезни и кои не, а анализиране на информацията и подбирането на най-правилната за подобряване на здравословното ни състояние. Понякога е наистина трудно да преценим кое е истински здравословно заради противоречивата информация, която получаваме.
Ще се опитаме да ви помогнем в подбора на здравословни храни за вашата диета, като посочим някои смятани за полезни храни, които всъщност не са точно такива.
Можете да видите кои са те в нашата галерия тук.
Вижте още:
Милиони нуждаещи се остават без храна, хуманитарна криза "дави" Украйна 
Двама души загубиха битката с Ковид-19, новите случаи са 52 
Джоли отговори на Пит за винарната, актьорът опитал да я "подкупи" заради домашното насилие 
И отново: Паркиране в зелена площ, предвидена за детска площадка 
Спортът по телевизията днес, 10 юни 
Мачовете по телевизията днес, 10 юни 
Еди Хърн нападна екипа на Фюри 
Драма с отменен гол в края! Берое оцеля срещу Своге и остава в елита 
Леонардо ди Каприо отлетя с млад модел на почивка в Ибиса 
Окончателно: Шон Мендес и Камила Кабейо се разделиха отново 
По стъпките на Даяна – принц Уилям откри нов център за борба с рака 
Зодиите, които са най-склонни да преглътнат изневяра 
Лутеинизиращ хормон - хормон с различни роли в менструалния цикъл 
Ядките подобряват когнитивната функция 
Ходенето бос профилактира гръбначни изкривявания и болки в кръста и коленете 
Всичко за взаимоотношенията с Лучия Таскова: Значението на съзнателната комуникация 
Коментари 0
Напиши коментар