Здраве и красота

Храни за здрава матка

Богати на важни хранителни елементи

21.02.2022г. / 16 00ч.

Михаела Лазарова

Снимка: istock

1 от 6 >

Лимони Както знаем, лимоните са много богати на витамин С, който е важен за укрепване на имунната ни система. Но витаминът също така помага за подобряване на вагиналния имунитет, като по този начин матката може да отблъсне бактериите и да се намали рискът от инфекции. Снимка: pixabay

Матката е жизненоважен орган, който формира основата на репродуктивната система на жената и играе основна роля в създаването на нов живот. Редовните профилактични прегледи при гинеколог са важни за поддържането на здрава матка във всяка възраст. Но храните, които консумираме и хранителните вещества, които си осигуряваме чрез тях допринасят за добрата женска грижа. Вижте кои храни са полезни за здравето на матката.