
С храната можем да си предизвикаме сериозни проблеми без да си даваме сметка. Консумираме голяма част от тези храни всеки ден, а те ни разболяват бавно и хронично. Кои са храните с най-силно възпалително действие върху организма?
Трансмазнини
Тези мазнини се намират в големи количества в бързата храна и преработените продукти, както и в препържените храни, предлагани на пазара. Трансмазнините предизвикват силни възпаления в тялото и произтичащите от тях хронични заболявания. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар