Има 4 типа фигура - как да се грижите за вашата?
11.05.2018г. / 06 59ч.
Михаела Лазарова
Всяка дама се отличава с определена структура на тялото. Въпреки това най-често срещаните типове фигура са ябълка, круша, правоъгълник и пясъчен часовник. Различните типове тяло съхраняват мазнини в различни части.
Според някои експерти, жлезите с вътрешна секреция, като щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, хипофизата и яйчниците, също играят голяма роля, когато става дума за формата на тялото на жената и за съхраняването на мазнините.
Към кой тип фигура спадате, как да отслабнете и каква личност сте според нея, може да видите в галерията ни.
Форма на пясъчен часовник (щитовидна жлеза)
Това е най-доброто разпределение на излишни мазнини. Дамите с този тип фигура се отличават с широки рамене, тънка талия, ханшът и бедрата са в перфектно съотношение към останалата част на тялото. Кардио и силовите тренировки ще ви помогнат да влезете във форма.
Най-добрият начин да отслабнете: Внимавайте с консумацията на ядки и авокадо Консумирайте храни, богати на протеини (немазно месо, яйца, нискомаслено мляко, риба, зеленчуци)
Личност: За вас може да се каже, че сте активна личност, обичаща да комуникира, лесно се сработвате, имате женствено излъчване.
Снимка: Istock
Коментирай
Проби от Chang’e-6 разкриват тайните на обратната страна на Луната 
Радарните системи от летищата насочват извънземни към планетата ни 
Камера за тъмна енергия засне „сражаващи се дракони“ 
Какви научни експерименти ще проведат руските космонавти на МКС 
Памела Андерсън заяви, че има „вечен приятел“ в лицето на Лиъм Нийсън 
Кайли Дженър и Тимъти Шаламе заминаха на почивка в Южна Франция 
Никога не е късно – 60-годишната Паулина Порижкова се сгоди 
Кортни Кокс си спомни за трогателна традиция на екипа преди всеки епизод на „Приятели“ 
Автобронзанти – дали са здравословна алтернатива за красив тен? 
Туя – декоративен храст и лечебно растение 
Летни гастроинтестинални инфекции – причини за възникване, превенция и лечение 
Какви медикаменти могат да приемат деца при прилошаване по време на път? 
Нова двойка: София Вергара и Том Брейди 
Еленовата луна носи луд късмет на 5 зодии 
Линдзи Лоън се радва, че е по-възрастна и мъдра 
София Вергара пак предизвика фурор по бански 
продава, Двустаен апартамент, 89 m2 Варна, Център, 398000 EUR 
продава, Къща, 302 m2 Варна област, м-т Ален Мак, 440000 EUR 
продава, Къща, 302 m2 Варна област, м-т Ален Мак, 440000 EUR 
продава, Къща, 302 m2 Варна област, м-т Ален Мак, 440000 EUR 
