
Когато се сблъскаме с вирусите, грипа и настинките, на помощ идва природата. Тя винаги знае как да ни помогне да неутрализираме кашлицата, високата температура и запушения нос. Трябва само да се запознаем с това, което предлага, за да помогнем на имунната система и организма си да се справят с инфекциите. Ето десетте най-добри природни лека срещу тези страдания.
Риган
Риганът има мощни антибактериални и антивирусни вещества в състава си. Той се справя дори с гъбичните микроорганизми благодарение на богатството си на антиоксиданти. Отварата от тази билка действа като експекторант, предизвиквайки отхрачване на секрет в долните дихателни пътища и белите дробове. Във вряща вода сварете 2 супени лъжици сух риган за 10 минути. Добавете малко мед и лимон. Пийте този еликсир по няколко пъти на ден, за да помогнете на имунната система да пребори инфекцията. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар