
Наблягайте на тях при дефицит на този важен минерал
Черен шоколад
Черният шоколад е полезен в много отношения. Той е богат на антиоксиданти, които се борят със свободните радикали и предпазват организма от вредните им влияния. Богат е и на желязо, което го прави добър избор за страдащите от дефицит на този минерал. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар