Алкални храни за силен имунитет и по-малко възпаления в тялото
10.01.2022г. / 13 50ч.
Михаела Лазарова
Добри примери за алкални храни са киви, моркови, магданоз, папая, лук, броколи, чушки, тиква, чесън, манго, авокадо, канела, люти чушки и други. Кои други може да добавите към ежедневното меню за повече здраве, вижте тук.
Зеленолистни зеленчуци
Такива са спанак, марули, къдраво зеле и други, които са богати на витамини А и К. Според западни проучвания, консумацията им помага за намаляване на възпалението при артрит. Витамин А укрепва имунитета, а витамин К също така намалява възпалението, както при артрит, така и при други възпалителни заболявания.
Снимка: pixabay
Коментирай
Том Круз и Ана де Армас забелязани на кино, май наистина са двойка 
99-годишният сър Дейвид Атънбъроу с трогателно признание за наближаването на края на живота си 
Мъж загина при катастрофа на магистрала "Хемус" 
Великобритания забранява на транссексуалните жени да играят в женския футбол 
Сватбен маникюр – елегантни и лесни идеи 
Семейна приказка – Меган Маркъл с трогателни писма до Арчи и Лилибет 
Сбогом, затворени обувки – сандалите, които ще носим тази година 
6 храни, които влошават сезонните алергии 
Как влияе алкохолът на оралното здраве? 
Меланома 
Хроничен пиелонефрит- причинява се от повтарящи се инфекции на пикочо-половата система 
Цитрусовите плодове намаляват с 20% риска от депресия 
Цветовете лакове за нокти, които превзеха пролетта 
Наоми Кембъл - с децата на Малдивите 
Клои Кардашян влезе във форма за лятото 
Том Круз и Ана де Армас - заедно на кино 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 Пловдив, Тракия, 73521 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 69 m2 Пловдив, Каменица 2, 61760 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 111 m2 Пловдив, Каменица 2, 107651 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 107 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 139542 EUR 
