Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

7 храни за по-здрави стави

Правилният избор на храните, може да помогне за намаляване или предотвратяване възпалението в организма. Да ни помогне и за укрепване на съединителната тъкан, и изграждане на по-голяма костна плътност. Вижте няколко храни, за които се смята, че подобряват здравето на ставите.

19 Май 2022|
16:21|
Михаела Лазарова

виж галерията
5 / 7

Риба

Рибата е също е отличен източник на омега-3 мастни киселини. Смята се, че хранителните вещества, които съдържа, освен че спомагат за намаляването на възпалението, намаляват и риска от диабет, сърдечни заболявания и други.

Снимка: unsplash

Още галерии

Коментари 0

Напиши коментар