Здраве и красота 5 ясни признака за недостиг на витамин B12 Приблизително 1,5% до 15% от хората имат дефицит на витамин B12
Вкусна рецепта за вечеря, ако страдате от недостиг на желязо Какво да хапнете, за да компенсирате дефицита на желязо 13.05.2025 | Мария Дуковска
10 храни, богати на ценния витамин B12 Този витамин е жизненоважен за здравето, но не се произвежда от тялото 22.06.2022 | Мария Дуковска
Защо витамин B12 е толкова важен за здравето? Не може да се набави от растителната храна 28.01.2020 | Илияна Николова
Симптоми на дефицит на витамин B12 – как да ги разпознаем Кои са ползите от важния витамин и откъде да си го набавим 21.01.2019 | Илияна Николова