Тиквените семки са чудесен начин да добавите протеин и желязо към менюто си
Ефективна диета с полезни храни и напитки
Намаляват усещането за глад
Консумирайте всекидневно сушени смокини
Помагат при запек и депресия
Здравословното меню е почти безсолно и богато на калий