Защо трябва да спрете да броите макронутриентите за отслабване
Подобно на броенето на калории, този метод може да не донесе успех, а може и да навреди
Таг диета
3 много прости съвета за отслабване без глад
Ако ги спазвате безотказно, ще ви помогнат да влезете във форма
04.05.2022 | Илияна Николова
Здравословни и вредни начини да приготвяте яйца
Как е най-добре да ги консумирате
29.04.2022 | Илияна Николова
Напитка за отслабване, действаща през нощта
Отслабнете магически през нощта
23.04.2022 | Илияна Николова
6 ключа към ускоряването на метаболизма
Как да изгаряте повече калории без да гладувате
18.04.2022 | Илияна Николова
Как диетите причиняват спиране на месечния цикъл?
Колко опасно всъщност е цикълът да изчезне
16.04.2022 | Илияна Николова
4 типа зеленчуци – какви са ползите от всеки от тях?
Как да се ориентирате в избора на зеленчуци
11.04.2022 | Илияна Николова
5 здравословни навика за бърз метаболизъм
Как да ускорите обмяната на веществата и да отслабнете
08.04.2022 | Илияна Николова
Здравословна ли е диетата с нисък гликемичен индекс?
Какви са ползите от поддържането на стабилни нива на кръвна захар чрез храната
07.04.2022 | Илияна Николова
Опасна близост: САЩ разположи ракети на прага на Китай 
Хората искаха достойно изпращане на любимците си, вместо това телата им - на сметището 
Георги Първанов: Демографската политика изисква средства 
Мили Боби Браун няма много приятели 
Джон Бон Джоуви и Доротея: 36 години любов, 4 деца и много прекрасни спомени 
Синът на Иванка Тръмп свири на пиано за дядо си Доналд в Белия дом 
Принц Хари намира прилики между Меган Маркъл и покойната принцеса Даяна 
Елън Помпео позира за рядка снимка с децата и съпруга си 
Цитрусовите плодове намаляват с 20% риска от депресия 
Мозъчна инсулинова резистентност и стареене – нова гледна точка към когнитивния спад 
Допаминът и овладяването на страха – как мозъкът ни казва, че всичко е наред? 
Как да се отървем от двойната брадичка? 
Най-големите джентълмени сред зодиите 
Емилия Кларк с изповед за "Игра на тронове" 
5 типа обувки, които превзеха пролетта 
Мили Боби Браун: Нямам много приятели, имам проблеми с доверието 
продава, Двустаен апартамент, 72 m2 София, Кръстова Вада, 249500 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 35 m2 Бургас област, с.Равда, 60500 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 47 m2 Бургас област, с.Равда, 80000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 51 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 131000 EUR 
