В кои случаи късното хранене се превръща в правилната стратегия за отслабване?
Главоболие в следствие на предозиране с медикаменти
Плодове, зеленчуци, омега-3 мастни киселини, желязо са само част от важните хранителни съставки
Избягвайте трансмазнините и газираните напитки
Има и такива теории
Кажете сбогом на въглехидратите късно следобед