Увеличете приема на електролити
В повечето случаи излишните килограми ще се стопят, щом цикълът ви започне
Режимът на дълголетниците
Хапвайте повече пресни плодове и зеленчуци
Не се фокусирайте върху грешките
Избягвайте консумацията на продукти със скрита захар