Таткото и бременността – помогнете му да приеме промяната

Първите месеци от бременността на жената са изключително вълнуващи, особено ако й се случва за пръв път. Промяната на тялото, новият живот, който се развива вътре в нея й дават невероятна сила и енергия. Но дали така се чувства и бъдещият татко?

Много често мъжете се чувстват изолирани от тази емоция на бременността, сякаш това е изключително право само на майката, която износва плода. Разбира се, че това не е вярно и ваша е отговорността да приласкаете таткото и да го направите съпричастен към случващото се.

• Не го спирайте да гали корема ви, дори го поощрявайте. Кажете му, че бебето усеща дланта му и нежността му. Нека усети колко е важен за вас и малкото създание в утробата ви.
• Поканете го да говори на бебето. Макар и да е в корема ви, мъничкото човече ви чува, а също така долавя шумове и гласове от външния свят. Нека опознае гласа на баща си още в утробата ви. Може да му четете заедно приказки, да му пеете песнички или просто да му споделите щастието и мечтите си, очаквайки го на бял свят.
• Говорете по-често с таткото за бъдещето. Успокойте го, че промяната не е толкова страшна и че ще се справи чудесно в новата си роля. Помнете, че вашата подкрепа е също много важна за мъжа и макар да не го показва, той я оценява.

Снимка: Reuters

Прочетете още:

• Бременността и бъдещият татко
• Страхове на новите бащи
• Бъдещ татко и подготовка за бебето
• Разпознайте таткото със следродилна депресия
• Наръчник за татко - приготвяне на мляко