20 мин.
-
Порции: 4-5
Хумус с тиква и тахан
3 ноември 2023 | 08:00 |лесно
Добави в любими
Продукти
Приготвяне
- Отцедете нахута и го изплакнете.
- Сложете го в кухненски робот заедно с останалите съставки.
- Смелете до получаването на гладка смес.
- Ако хумуса е прекалено гъст може да добавите малко от течността на нахута от консервата или вода.
- Опитайте как е на вкус и по ваше желание добавете още от някоя от съставките.
- Прехвърлете готовия хумус в подходяща чиния.
- За финал поръсете със зехтин, червен пипер, може и малко обелени тиквени семки.
Снимка: iStock
Опитайте още:
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
Коментирай
Космическа изолация: Търсят доброволци за странна мисия, плащат по 23 хил. евро 
Уникално откритие в Александрия: Археолози се натъкнаха на кораб от Древен Египет 
Комета може да унищожи Земята, твърди религиозен лидер 
Астроном от НАСА с научни доказателства за произхода на Коледната звезда 
Китай бързо настига САЩ в научните постижения 
Температури до -98°C: Къде се намира най-студеното място на Земята 
Под Гренландия са засечени температурни аномалии 
Семейна Коледа – 5 забавни и спокойни дейности, които да правите с близките си 
Голямата дъщеря на Дуейн Джонсън – Скалата – лудо влюбена в WWE състезателка 
Пени Ланкастър се разплака, спомняйки си емоционалната си любовна история с 80-годишния Род Стюарт 
19-годишният син на Гуинет Полтроу и Крис Мартин е копие на баща си 
Криминалната мистерия „Мамник“ – с премиера от 8 януари 
Водещата на „Брюксел 1“ представи новия си филм в Мюнхен 
Мода, красота и стил – Роузи Хънтингтън-Уайтли става моден директор на луксозен бранд 
Селективен мутизъм: Как да се справим с мълчанието на детето 
Основният рисков фактор за подагра всъщност е генетичен 
Отбиване на бебето 
София е домакин на кампанията „5 минути за здраве“ с безплатни изследвания чрез иновативни технологии 
Болки в кръста в напреднала възраст – невинаги е дискова херния 
БЛС с две основни предложения за корекции в проектобюджета на НЗОК за 2026 г. 
Как да постигнем здрава и сияйна кожа? 
продава, Тристаен апартамент, 108 m2 София, Банишора, 241000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 126 m2 София, Лозенец, 429000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 132 m2 София, Център, 380000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 78 m2 Бургас област, с.Равда, 100500 EUR 
продава, Вила, 212 m2 Пазарджик област, гр.Пещера, 80000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 83 m2 София, Левски В, 149184 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 63 m2 Бургас област, с.Атия, 77000 EUR 
