IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Да си поговорим
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Готварство
Меню
Закуски
+
Тестени
Сандвичи
Салати
+
С месо
С риба
С паста
Със зеленчуци
Основни
+
Птиче
Свинско
Говеждо
Дивеч
Агнешко
Яхнии
Паста
Пица
Десерти
+
Торти
Кексове
Палачинки
Чийзкейкове
Плодови
Шоколадови
Мъфини
Глазури и кремове
Супи
+
С месо
Със зеленчуци
Крем супи
Бистри супи
Библиотека
+
Сосове
Как да?
Най-доброто от
Топ готвачи
5 вкусни кухни от цял свят
Предястия
+
Топли
Студени
Напитки
+
С алкохол
Без алкохол
Коктейли
С кафе
Шейкове
Смутита
Вегетариански
+
Веган
С яйца
С риба
С млечни продукти
Печива
+
Питки
Хляб
Баници
Козунаци
Бутер тесто
Кифли
Кроасани
Соленки
Риба
+
Рибни
Морски дарове
Зимнина
+
Туршии
Сладка и конфитюри
Компоти
Лютеници
Празнични рецепти
+
Коледа
Нова година
Великден
Гергьовден
Никулден
Бъдни вечер
Сезонни рецепти
+
Летни
Зимни
Пролетни
Есенни
Мултикукър и пекарна
+
Мултикукър
Хлебопекарна
Ръкохватки
+
Рецепти
Видеа
Звездни рецепти
+
БГ Звезди
В Холивуд
Вкуси света
+
Рецепти от света
Хумус с тиква и тахан
3 ноември 2023 | 08:00 |
Михаела Лазарова
лесно
Добави в любими
20 мин.
Порции: 4-5
Продукти
Консерва нахут от 420 г
420 г варена тиква без обелки
2 стрити скилидки чесън
3 супени лъжици сусамов тахан
½ чаена лъжичка кимион на прах
½ чаена лъжичка пушен червен пипер
½ чаена лъжичка люспи от червен пипер
сол и черен пипер на вкус
сокът на 1 лимон
няколко капки зехтин
Приготвяне
Отцедете нахута и го изплакнете.
Сложете го в кухненски робот заедно с останалите съставки.
Смелете до получаването на гладка смес.
Ако хумуса е прекалено гъст може да добавите малко от течността на нахута от консервата или вода.
Опитайте как е на вкус и по ваше желание добавете още от някоя от съставките.
Прехвърлете готовия хумус в подходяща чиния.
За финал поръсете със зехтин, червен пипер, може и малко обелени тиквени семки.
Снимка: iStock
Опитайте още:
Бисквити с тиква и масло
Печена тиква с подправки
Бърз сладкиш с тиква
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
рецепти с тиква
рецепти за хумус
Коментирай
Последни
Четени
Седмична нумерологична прогноза за 27 януари – 2 февруари
20 цитата на Габор Мате, с които да опознаем себе си
5 незрели поведения, които хората в здрави връзки избягват
Таро карти за февруари за всяка зодия
Тест: От какво трябва да се освободите, за да ви върви в живота?
Седмична нумерологична прогноза за 27 януари – 2 февруари
Гуцанов: Иска ми се дори наказанията в БСП от 90-те да бъдат отменени
Тръмп не се отказва: Канада ще е щат на САЩ, Гренландия също иска да се присъедини
Популярността на Макрон удари ново дъно
43% от българите не ходят на профилактичен преглед, но глобени няма
Нова прическа – ретро стилове, които отново са на мода
Зимен маникюр – 7 идеи за снежнобели нокти за новата година
Исторически „Оскар“ – Транс актриса и руснак за първи път в номинациите
Ползите от бягането в студено време
Какво се случва при менопауза?
Уникална апаратура във ВМА диагностицира рак на простатата без ЯМР
II Национална конференция по кардиометаболизъм, посветена на женското здраве, се провежда през март
Турта – допълва лечението на синузит
4 зодии, които ги чакат огромни промени през 2025 г.
Миша Бартън още страда от ранната слава
5 тенденции в грима, които превзеха зимата
Дъщерите на Джиджи Хадид и Брадли Купър прекарват време заедно
продава, Парцел, 14500 m2 Благоевград област, гр.Банско, 535000 EUR
продава, Двустаен апартамент, 63 m2 Пловдив, Тракия, 72000 EUR
продава, Тристаен апартамент, 104 m2 Пловдив, Въстанически, 91432 EUR
продава, Двустаен апартамент, 71 m2 Пловдив, Южен, 62480 EUR
Готварство
Лесна ягодова заливка
Детокс смути с ягоди, банан и овесени ядки
Кростини с песто и пушена сьомга
Категории